A nutricionista Deborah Alcântara, mãe da aluna Mariana Alcântara (4B), elaborou algumas dicas valiosas que podem auxiliar na hora de compor a lancheira do seu filho. Ela preparou, gentilmente, algumas sugestões de combinações, que podem tornar o lanche mais saboroso e nutritivo.

Mas lembrem-se: cada criança tem uma necessidade energética diferente e, em alguns casos, patologias específicas que necessitam de alimentos diferentes. Sempre consulte um profissional nutricionista para saber a melhor opção no caso do seu filho.

As orientações nutricionais fazem parte de todo um programa que o Santa Cecília vem desenvolvendo de mudanças na cantina e de conscientização nutricional.

Vejam as sugestões em anexo.